ジョハリの窓

恋愛心理☆結婚の悩み

ジョハリの窓★自分を磨き成長するということ!






みなさんは、自分で自分自身のことをどれだけ知っていますか?  意外と、自分自身のことについては知らない面が多いことに気付きませんか。

自分の心の中には4つの面があるのです。


 自分自身が知っている  自分でも知らない自分
友達が知っている自分       A:
自分も友達も知っている自分
      B:
自分は知らないが友達が知っている自分
友達が知らない自分       C:
自分は知っているが友達は知らない自分
      D:
自分も知らないし友達も知らない自分


『A』・・・あなた自身も気付いていて、他人も知っているあなたです。言い換えるとあなたがオープンにしている部分です。
(例えば、甘いものが大好きとか)


『B』・・・他人には見えているけど、自分では気づいていないあなたです。
(例えば、すごく緊張すると頭をかくクセがある)


『C』・・・自分は知っているけど、他人は知らない面
(例えば、実は勉強よりもマンガを読むことが好き)


『D』・・・あなた自身も、周囲の人も気付いていないあなたです。
(例えば、泳げないと思っていたのにボートが転覆したら夢中で泳げている自分に気が付いたなど)


★人間を磨く、成長するということ


実は、D(自分も他人も知らない自分)の部分は、それ以外の部分(A・B・C)より、遙かに大きいと言われています。できると分かっていること(A・B・C)だけではなく、新しいことにいろいろ挑戦していくことが、人間を磨き成長させていくのです。


もし人間にA(自分も他人も知っている自分)の部分しかないとしたらどうなるでしょうか? もう前から知っていることや既に分かっていることしか起きないと言えます。


つまり自分という存在は、いつまでも前と同じ自分、永久に変わらない自分(柔軟性のない頑固な人)ということになりかねません。新たな自分を発見し、成長していくことはあり得ないと言えます。


成長するということは、今までの自分とは違う自分が現れてくるということです。自分にも他人にも、分からなかった面が現れてくるということなんです。


あなたの中には無限の可能性が秘められているんです。ただその可能性が目を出すチャンスが与えられていないだけなのです。


好奇心旺盛に新しいことにチャレンジしていく、それこそが新たな自分を発見するよい機会なのです。


魅力的な自分はそうやって発見して磨いていくのです。


それから忘れがちなことですが、人の心は常に成長していきます。今まで分かっていることでも、感じ方や捉えかたが微妙に変化してくることがあるのです。例えば、食べ物ひとつにしても今まではお肉が好きで毎日のように食べていたのに、今はお魚が中心の生活になってしまったなど、すべての面において新たな発見の連続であることに気づきませんか?


だから、自分らしい生き方も、一度見つければ大丈夫というものではありません。いつでも、今の自分にピッタリかどうかを、自分で模索していく必要があります。自分らしい生き方を探すという作業は生涯、継続されるのです。






             
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