【たるみ・ほうれい線に】EMS美顔器の効果はいつから？効果なしを防ぐコツ

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、私自身が様々なEMS美顔器を試し、正しい使い方を実践した結果、諦めていたフェイスラインのもたつきがスッキリした経験があるからです。

この記事を読み終えることで、EMS美顔器の効果を正しく理解し、自宅でエステ級のリフトケアを実感できるようになります。

記事の前半では『EMS美顔器で実感できるアンチエイジング効果4選』を、後半では『EMS美顔器の効果を最大限に引き出す使い方4つのコツ』を解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

そもそもEMS美顔器の効果がすごい3つの理由

そもそも、EMS美顔器がなぜこれほどアンチエイジングに効果的なのか、そのすごい理由を3つ解説します。

このメカニズムを理解することで、EMS美顔器がもたらす変化への期待が確信に変わるでしょう。

EMS美顔器の効果がすごい理由は以下の通りです。

これらの理由が、あなたの肌を根本から変える力を持っているのです。

それぞれ詳しく解説していきます。

表情筋を直接鍛えるから

EMS美顔器は、電気刺激で自分では動かせない表情筋を強制的に動かし、鍛えることができるからです。

顔には約30種類以上の表情筋がありますが、日常生活ではその3割程度しか使われていないと言われています。

実際に、表情筋が衰えると以下のようなサインが現れます。

これらのサインは、顔の土台である筋肉の衰えが原因なのです。

EMSは、普段使わない筋肉までアプローチできるのが最大の強みです。

まるで顔の筋トレをしているようなものなので、継続が大事ですよ。

血行を促進し新陳代謝を高めるから

EMSの電気刺激は、筋肉を動かすだけでなく、肌の血行を促進する効果も非常に高いのです。

血行が良くなることで、肌の隅々の細胞まで栄養と酸素がしっかりと行き渡るようになります。

実際に、血行が促進されると以下のような嬉しい変化があります。

これらの効果により、肌本来が持つ輝きと透明感を取り戻すことができるでしょう。

肌の細胞そのものが元気になることで、様々な肌トラブルの予防にも繋がります。

内側から輝くような健康的な肌は、良好な血行から生まれるのです。

美容成分の浸透をサポートするから

EMS美顔器は、肌を活性化させることで、その後に使うスキンケア製品の浸透を高める効果もあります。

電気刺激によって一時的に肌のバリア機能が緩み、美容成分が通りやすい道を作ってくれるのです。

美容成分の浸透が高まると、以下のようなメリットがあります。

このように、EMS美顔器は「攻め」と「守り」の両方のケアをサポートする万能選手なのです。

EMSの後に使う化粧水や美容液は、いつもより念入りにハンドプレスするのがおすすめです。

スキンケア全体のレベルを底上げしてくれる、頼もしい存在ですね。

EMS美顔器で実感できるアンチエイジング効果4選

EMS美顔器を正しく使い続けることで、具体的にどのようなアンチエイジング効果が期待できるのかを4つご紹介します。

あなたの最も気になる肌悩みが、EMS美顔器でどのように変わるのかを想像してみてください。

EMS美顔器で実感できる主なアンチエイジング効果は以下の4つです。

これらの効果は、多くの女性が抱えるエイジングサインに直接アプローチします。

それぞれ詳しく解説していきます。

たるんだフェイスラインを引き締める

EMSで顔の土台となる筋肉を鍛えることで、重力に負けていたフェイスラインをきゅっと引き締めます。

特にフェイスラインに関わる、頬筋や口角下制筋などを刺激することで、リフトアップ効果が期待できます。

実際に、使用を続けた方からは以下のような声が聞かれます。

これらの変化は、EMSによるリフトケア効果の現れと言えるでしょう。

即効性を感じる方もいますが、効果の定着には継続的な使用が必要です。

鏡を見ながら、フェイスラインが上がるのをイメージして使うと気分も上がりますよ。

ほうれい線やマリオネットラインを目立たなくする

口周りの筋肉（口輪筋）や、頬の筋肉を鍛えることで、ほうれい線やマリオネットラインを薄くします。

頬の位置がぐっと上がることで、たるみによってできていた影が目立ちにくくなるのです。

ほうれい線に悩む方からは、以下のような喜びの声が寄せられています。

これらの変化は、見た目年齢を大きく左右する重要なポイントですよね。

ヒアルロン酸注射などに頼る前に、まずは自前の筋肉を鍛えることから始めてみましょう。

自分の力で若々しさを取り戻せるのは、大きな自信に繋がります。

肌のハリとツヤをアップさせる

EMSの刺激によってコラーゲンの生成が促進され、肌の内側から押し返すようなハリと弾力が生まれます。

また、血行が良くなることで肌の透明感がアップし、いきいきとしたツヤ肌へと導きます。

肌の質感の変化としては、以下のような効果が期待できます。

これらの効果により、ファンデーションの量を減らせるようになったという方も多いです。

肌そのものが美しくなれば、メイクももっと楽しくなりますよね。

リフトアップだけでなく、肌質の改善まで期待できるのがEMSのすごいところです。

顔のむくみやこりを解消する

EMSは筋肉を動かすだけでなく、血流やリンパの流れを促進し、顔のむくみやこりをすっきりさせます。

朝起きた時のパンパンな顔や、デスクワークで凝り固まった表情筋をリフレッシュしてくれます。

むくみやこりに悩む方からは、以下のような即効性を感じる声があります。

これらの効果は、特に大切な日の前のスペシャルケアとして非常に有効です。

マッサージだけでは届かない、深層の筋肉のこりまでほぐすことができます。

どんよりとした疲れ顔をリセットして、毎日を晴れやかな表情で過ごしましょう。

EMS美顔器の効果を最大限に引き出す使い方4つのコツ

せっかく手に入れたEMS美顔器の効果を最大限に引き出すための、正しい使い方のコツを4つご紹介します。

この4つのコツを実践するだけで、あなたのリフトケアはエステ級へとレベルアップするでしょう。

EMS美顔器の効果を最大限に引き出す使い方は以下の4つです。

これらの基本を忠実に守ることが、効果を実感するための最も確実な近道です。

それぞれ詳しく解説していきます。

使用前に肌をしっかり保湿する

EMSの電気は水分を通して伝わるため、肌が乾燥していると効果が半減し、刺激も感じやすくなります。

使用前には、必ず化粧水や専用ジェルで肌をたっぷりと濡らしておくことが重要です。

使用前の保湿については、以下の点に注意してください。

このように、肌を常に潤った状態に保つことが、効果と安全性を両立させるための鍵です。

「ピリピリ感が強いな」と感じる時は、まず保湿が足りているかを確認してみましょう。

ケチらずにジェルをたっぷり使うことが、結果的に一番の節約になりますよ。

顔の内側から外側へゆっくり動かす

EMS美顔器を使う際は、基本的に顔の中心から外側へ、下から上へと引き上げるように動かします。

筋肉の流れに沿ってゆっくりと動かすことで、効果的にリフトアップさせることができます。

動かし方の基本は、以下の通りです。

これらの動きを、左右それぞれ数回ずつ、丁寧に行うのがおすすめです。

早く動かしすぎると、筋肉に十分な刺激が伝わらないので注意してください。

自分の顔をデザインするように、じっくりと時間をかけてケアしてあげましょう。

適切な使用頻度と時間を守る

早く効果を出したいからといって、毎日長時間使用するのは逆効果になるので絶対にやめましょう。

筋肉にも休息が必要であり、やりすぎは肌や筋肉の疲労を招き、たるみの原因にもなります。

使用頻度と時間については、以下の目安を守りましょう。

これらのルールを守ることが、安全に、そして着実に効果を出すための鉄則です。

筋トレと同じで、適切な負荷と休息のバランスが、筋肉を育てる鍵となります。

「もっとやりたい」という気持ちをぐっとこらえて、美は1日にしてならずと心得ましょう。

使用後は必ず保湿ケアを行う

EMSを使用した後の肌は、血行が良くなり、美容成分が浸透しやすいゴールデンタイムです。

このチャンスを逃さず、すぐに化粧水や美容液でたっぷりと保湿ケアを行いましょう。

アフターケアでは、以下のことを意識するとさらに効果的です。

この最後の保湿ケアまでを含めて、EMS美顔器のトリートメントだと考えてください。

せっかく活性化した肌に、最高の栄養をたっぷりと与えてあげましょう。

翌朝の肌のハリ感や化粧ノリの違いに、きっと驚くはずですよ。

効果なし？EMS美顔器で失敗しないための選び方3つのポイント

「EMS美顔器を買ったのに効果がなかった」と後悔しないために、失敗しない選び方のポイントを3つ解説します。

この3つのポイントを押さえれば、あなたの肌悩みに寄り添う、最高のパートナーが見つかるはずです。

EMS美顔器で失敗しないための選び方は以下の3つです。

これらの基準を持って製品を比較検討することが、賢い選択への第一歩です。

それぞれ詳しく解説していきます。

EMSの周波数とレベルで選ぶ

EMSの周波数（Hz）は、電気刺激が届く深さに関わり、レベル調整は刺激の強さに関わります。

自分の目的や肌の状態に合わせて、適切な周波数とレベル調整機能がある製品を選びましょう。

周波数とレベルについては、以下のような特徴があります。

これらの特徴を理解し、たるみが気になるなら深層に届く高周波、といった選び方ができます。

初心者の方は、刺激がマイルドで、レベル調整が細かくできる製品から始めるのが安心です。

自分だけのオーダーメイドの筋トレができる製品を見つけてくださいね。

搭載されている他の機能で選ぶ

最近の美顔器は、EMSだけでなく、他の美容機能が一緒に搭載されているものが主流です。

自分の肌悩みに合わせて、どのようなプラスアルファの機能が必要かを考えましょう。

代表的な搭載機能と、その効果は以下の通りです。

これらの機能を組み合わせることで、リフトケアだけでなく、総合的な美肌ケアが可能になります。

例えば、ハリ不足も気になるならRF機能付き、毛穴汚れも気になるならイオン導出機能付きがおすすめです。

一台で複数の悩みに対応できる、多機能な製品を選ぶとお得感もありますね。

形状と使いやすさで選ぶ

毎日続けるためには、本体の重さや形、お手入れのしやすさといった使い勝手も非常に重要です。

どんなに高機能でも、使うのが億劫になってしまっては、宝の持ち腐れになってしまいます。

使いやすさを見極めるためには、以下の点をチェックしましょう。

これらの点を考慮し、自分のライフスタイルに合った、ストレスなく使える製品を選びましょう。

特に、お風呂で使える防水タイプは、バスタイムをエステ時間に変えられるので人気があります。

家電量販店などで、実際に手に取って重さや形を確かめてみるのが一番です。

EMS美顔器の効果を半減させないための注意点3つ

EMS美顔器を安全に、そして効果的に使い続けるために、必ず守ってほしい3つの注意点があります。

間違った使い方で肌トラブルを招かないよう、これらの注意点をしっかりと頭に入れておきましょう。

EMS美顔器を使う上での注意点は、以下の3つです。

これらのルールを守ることが、あなたの肌と健康を守ることに繋がります。

それぞれ詳しく解説していきます。

やりすぎは逆効果だと知ること

早く効果を実感したいあまり、推奨されている頻度や時間を超えて使用するのは絶対にやめましょう。

過度な刺激は、筋肉や肌に炎症を起こさせ、かえってたるみやシワを悪化させる原因になります。

やりすぎによるリスクには、以下のようなものがあります。

これらのリスクを避けるためにも、必ず取扱説明書に記載された使用方法を守ってください。

スキンケアは「足し算」だけでなく、「引き算」の考え方も重要です。

「過ぎたるは猶及ばざるが如し」という言葉を、肝に銘じておきましょう。

痛みを感じたらすぐに中止すること

EMSの刺激は「心地よいピリピリ感」が正常であり、「痛み」を感じる場合は異常のサインです。

我慢して使い続けると、火傷や炎症などの肌トラブルを引き起こす可能性があります。

痛みを感じる原因としては、以下のようなことが考えられます。

もし痛みを感じたら、一度使用を中止し、これらの原因がないかを確認しましょう。

それでも痛みが続く場合は、製品が肌に合っていないか、故障の可能性もあります。

「痛い＝効いている」という考えは間違いです、自分の肌感覚を信じましょう。

使用できない条件や部位を理解すること

EMS美顔器は、誰でも、どの部位でも使えるわけではなく、使用には禁忌事項があります。

安全のために、自分が使用できない条件に当てはまらないか、使用してはいけない部位を必ず確認しましょう。

一般的に、以下のような方は使用を避けるべきとされています。

また、使用してはいけない部位としては、眼球、まぶた、喉仏、傷口などが挙げられます。

これらの禁忌事項は、製品の取扱説明書に必ず記載されています。

自分の安全を守るためにも、使用前には必ず熟読するようにしてください。

まとめ

今回は、アンチエイジングに悩む女性に向けて、EMS美顔器の効果から正しい使い方、選び方までを徹底解説しました。

まず、EMS美顔器がアンチエイジングに効果的な3つの理由を解説しました。

次に、EMS美顔器で実感できる4つの具体的なアンチエイジング効果は以下の通りでした。

効果を最大限に引き出すための、正しい使い方の4つのコツもご紹介しました。

そして、失敗しないための選び方の3つのポイントも確認しましたね。

最後に、安全に使うための3つの注意点は以下の通りでした。

EMS美顔器は、正しい知識を持って使えば、あなたのアンチエイジングケアを劇的に進化させる強力なツールです。

この記事を参考に、あなたも今日から自宅で本格的なリフトケアを始めて、自信に満ちた毎日を送りましょう。