【保存版】プラセンタサプリの選び方完全ガイド｜種類から成分まで徹底比較

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、この記事では美容の専門家が推奨する選び方の基準を網羅的に解説しているからです。

この記事を読み終えることで、あなたにぴったりのプラセンタサプリを自信を持って選べるようになります。

記事の前半では『失敗しないプラセンタサプリの選び方5つのポイント』を、後半では『プラセンタサプリの効果を最大限に引き出す飲み方3つのコツ』を解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

アンチエイジングに欠かせない！プラセンタサプリの選び方が重要な3つの理由

アンチエイジングに欠かせない、プラセンタサプリの選び方が重要な3つの理由について解説します。

なぜ選び方が大切なのかを知ることで、あなたはより効果的にエイジングケアを始められるでしょう。

プラセンタサプリの選び方が重要な理由は以下の通りです。

あなたも心当たりがあるかもしれませんね。

それぞれ詳しく解説していきます。

効果を最大限に実感するため

サプリの選び方次第で、プラセンタが持つ本来の効果を実感できるかが大きく変わってくるからです。

サプリに含まれるプラセンタの質や量が異なると、あなたが期待するような効果は得られません。

実際に、あまり効果を感じにくいサプリには以下のような特徴が見られます。

このような製品を選ばないためにも、正しい知識を持って選ぶことがとても大切になってきます。

特に初めてプラセンタサプリを試す方は、価格の安さだけで選んでしまいがちなので注意が必要です。

あなたの美しさを引き出すためにも、まずは成分表示をしっかり確認することから始めましょう。

安全性をしっかり確保するため

毎日、口にするものだからこそ、安全性が確保された製品を選ぶことが何よりも重要になります。

プラセンタは動物由来の成分であるため、衛生管理や品質管理が徹底されているかを確認すべきです。

安全性が少し心配になるサプリには、以下のような点が考えられます。

以上の点を確認せずに選んでしまうと、健康を損なうリスクも考えられるので注意しましょう。

信頼できるメーカーの製品は、公式サイトなどで安全に関する情報をきちんと公開しています。

安心して続けるためにも、安全性へのこだわりを第一に考えて選んでみてくださいね。

無駄な出費を避けるため

自分に合わないサプリや効果の薄いサプリにお金を使い続けるのは、非常にもったいないからです。

正しい選び方を知らないと、効果がない製品に気づかず、ずっと買い続けてしまうかもしれません。

実際に、金銭的に無駄になってしまうケースには、以下のような例があります。

これらの例のように、せっかくの投資が無駄にならないよう、賢い選択をすることが求められます。

プラセンタサプリは継続して飲むことで効果を発揮するため、コストパフォーマンスも大切です。

あなたのお財布のためにも、価値と価格のバランスが取れた製品を見極めましょう。

失敗しないプラセンタサプリの選び方5つのポイント

ここでは、失敗しないプラセンタサプリの選び方における5つの重要なポイントを解説します。

これからお伝えするポイントを押さえるだけで、あなたにぴったりのサプリが見つかるはずです。

プラセンタサプリを選ぶ上で大切なポイントは以下の5つです。

これらのポイントは、どれもサプリ選びで後悔しないために欠かせません。

それぞれ詳しく解説していきます。

プラセンタの種類で選ぶ

プラセンタには動物の種類があり、それぞれに異なる特徴やメリットがあるため、種類選びは重要です。

主に馬や豚、羊などが原料として使われ、アミノ酸の含有量や価格帯に違いが出てきます。

主なプラセンタの種類とそれぞれの特徴は以下の通りです。

これらの特徴をよく理解した上で、あなたの目的や予算に合った種類を選ぶことが大切です。

日本では管理のしやすさから豚プラセンタが主流ですが、品質を求めるなら馬プラセンタが人気です。

もし迷ったら、アミノ酸が豊富で美容効果が期待できる馬プラセンタから試すのが良いでしょう。

プラセンタの含有量を確認する

サプリメントの効果を実感するためには、十分な量のプラセンタが配合されているか確認しましょう。

含有量が少ない製品では、毎日飲み続けても期待するような変化はなかなか現れないでしょう。

含有量を確認する際には、以下のような表記に注意を払う必要があります。

これらの表記の違いを理解しないと、実際はごく少量しか摂取できない可能性があるので要注意です。

純粋なプラセンタエキス末として、1日に100mg以上摂取できるものが一つの目安になります。

パッケージの裏側をしっかり見て、どれだけの量が含まれているか数字で確認してくださいね。

安全性の高さをチェックする

安心して飲み続けるためには、メーカーがどれだけ安全性に配慮しているかを必ず確認すべきです。

動物由来の成分だからこそ、飼育環境や製造過程における衛生管理が非常に重要になります。

安全性を判断するために、具体的には以下のような認証や表示を確認しましょう。

以上の点は、信頼できるメーカーの製品であれば、公式サイトなどで情報が公開されているはずです。

特にGMP認定は、医薬品レベルの厳しい品質管理基準をクリアした証なので、大きな安心材料です。

あなたの体を大切にするためにも、安全性のチェックは絶対に怠らないようにしましょう。

美容成分の配合を確認する

プラセンタだけでなく、他の美容成分が配合されていると、より高い相乗効果が期待できます。

あなたの肌悩みや目的に合わせて、プラセンタ以外のサポート成分にも注目してみましょう。

例えば、プラセンタと相性の良い美容成分には、以下のようなものがあります。

これらの成分が一緒に配合されていることで、プラセンタの効果をさらに高めてくれるでしょう。

ただし、成分数が多ければ良いというわけではなく、自分に必要な成分かを見極めることが大切です。

あなたの理想の肌に近づくために、プラスアルファの成分にも目を向けてみてください。

続けやすい価格帯か見極める

プラセンタサプリは継続することが何よりも大切なので、無理なく続けられる価格か判断しましょう。

どんなに良い製品でも、価格が高すぎて続けられなければ、本当の効果は実感できないからです。

価格を見極める際には、以下のような視点を持つことがおすすめです。

以上の点を考慮して、あなたが毎月続けられる範囲の製品を選ぶことが賢明な判断と言えます。

初回限定で安く試せるキャンペーンなどを利用して、まずは気軽に始めてみるのも良い方法です。

美しさは一日してならずです、長期的な視点でコストパフォーマンスを考えて選びましょう。

【2024年最新】美容のプロが推薦するプラセンタサプリ3選

ここでは、美容のプロが厳しい基準で選んだ、おすすめのプラセンタサプリを3つ紹介します。

どのサプリを選べば良いか迷っているあなたは、この中から選べばまず間違いないでしょう。

今回、特におすすめしたいプラセンタサプリは以下の3つです。

これらのサプリは、品質、含有量、安全性、そして口コミ評価の全てで優れています。

それぞれ詳しく解説していきます。

Tp200 馬プラセンタ

「Tp200 馬プラセンタ」は、高濃度の馬プラセンタだけを凝縮したシンプルな処方が特徴です。

北海道産のサラブレッドの胎盤を使用しており、その純度と安全性は非常に高いレベルにあります。

このサプリが特に向いているのは、以下のような方々です。

以上のような理由から、本気でエイジングケアに取り組みたい多くの女性から選ばれ続けています。

1粒にプラセンタが200mgも含まれており、コストパフォーマンスにも優れている点が魅力です。

まずは高品質なプラセンタを試したい、というあなたにぴったりの入門サプリと言えるでしょう。

母の滴 サラブレッド100

「母の滴 サラブレッド100」は、プラセンタとサイタイエキスを配合したスーパープラセンタです。

へその緒から抽出されるサイタイエキスには、天然のヒアルロン酸などが豊富に含まれています。

このサプリは、特に以下のようなお悩みを持つ方におすすめです。

これらの特徴から、ワンランク上のエイジングケアを目指す方に絶大な支持を得ている製品です。

タンパク質量にもこだわっており、美容成分の質を重視する方にも満足いただけるでしょう。

年齢による変化をトータルでケアしたいなら、このサプリを選んでみてはいかがでしょうか。

フラコラ プラセンタつぶ

「フラコラ プラセンタつぶ」は、長年の販売実績と高い知名度を誇る、定番のプラセンタサプリです。

厳しい品質管理のもとで製造された豚プラセンタを使用し、手頃な価格で始められるのが魅力です。

このサプリが長年愛されているのには、以下のような理由があります。

以上のように、信頼性とコストパフォーマンスのバランスが非常に優れているサプリメントです。

初めてプラセンタサプリを試す方や、長く安心して続けたいという方に特におすすめできます。

まずは信頼できる定番商品から始めてみたい、というあなたはぜひ試してみてください。

プラセンタサプリの効果を最大限に引き出す飲み方3つのコツ

プラセンタサプリの効果を最大限に引き出すためには、飲み方にも3つのコツがあります。

せっかく選んだサプリの効果を無駄にしないためにも、正しい飲み方をぜひ知っておきましょう。

効果的な飲み方のコツは、以下の3つです。

これらの簡単なコツを実践するだけで、サプリの効果実感は大きく変わってくるはずです。

それぞれ詳しく解説していきます。

就寝前に飲む

プラセンタサプリを飲む最も効果的なタイミングは、就寝前、特に夜10時から深夜2時の間です。

この時間帯は「お肌のゴールデンタイム」と呼ばれ、成長ホルモンの分泌が最も活発になります。

就寝前にプラセンタを摂取することで、以下のようなメリットがあります。

これらの理由から、プラセンタの栄養素が肌の再生に効率よく使われると考えられています。

もちろん他の時間に飲んでも問題はありませんが、より高い効果を求めるなら就寝前がベストです。

今日から寝る前の新習慣として、プラセンタサプリを取り入れてみてはいかがでしょう。

継続して毎日飲む

プラセンタサプリは薬ではないため、即効性はなく、毎日コツコツと飲み続けることが重要です。

肌のターンオーバーの周期は、一般的に28日以上かかると言われており、継続がカギとなります。

毎日続けることが大切な理由は、以下の通りです。

以上のことから、飲み忘れたり、気が向いた時だけ飲んだりしていては、効果は実感しにくいです。

まずは最低でも3ヶ月間は、毎日決まった時間に飲むことを目標に続けてみることをおすすめします。

飲み忘れを防ぐために、アラームをセットしたり、目につく場所に置いたりする工夫も良いですね。

水またはぬるま湯で飲む

サプリメントを飲む際は、基本的に余計な成分が含まれていない水か、ぬるま湯で飲むべきです。

お茶やコーヒー、ジュースなどで飲むと、成分の吸収が妨げられてしまう可能性があります。

特に以下のような飲み物は、サプリメントとの相性が良くないとされています。

これらの飲み物と一緒に摂取すると、せっかくのプラセンタの栄養が無駄になってしまいます。

サプリメントの効果をしっかりと体に届けるためにも、コップ一杯の水で飲むことを習慣にしましょう。

少し面倒に感じるかもしれませんが、この一手間があなたの美しさを育むのです。

購入前に知っておきたいプラセンタサプリの注意点4つ

プラセンタサプリを購入する前に、知っておくべき4つの注意点についてお伝えします。

安心してサプリを始めるために、メリットだけでなく、注意点もしっかりと理解しておきましょう。

注意すべきポイントは、以下の4つになります。

これらの注意点をあらかじめ知っておけば、トラブルを未然に防ぐことができます。

それぞれ詳しく解説していきます。

アレルギー反応を確認する

プラセンタは動物由来のタンパク質なので、アレルギー体質の方は注意が必要になる場合があります。

特に、豚肉や牛肉などにアレルギーがある方は、反応が出てしまう可能性がゼロではありません。

アレルギーが心配な方は、以下のような対策を取ることをお勧めします。

以上のように、慎重に始めることで、万が一の体調不良のリスクを減らすことができるでしょう。

サプリを飲んで体にかゆみや発疹などが出た場合は、すぐに使用を中止して医師に相談してください。

自分の体と相談しながら、無理なく取り入れることが何よりも大切ですよ。

過剰摂取を避ける

早く効果を実感したいからといって、メーカーが推奨する摂取目安量を超えて飲んではいけません。

サプリメントはたくさん飲めば飲むほど効果が出るというものではなく、過剰摂取は逆効果です。

過剰に摂取した場合、以下のような不調を引き起こす可能性があります。

これらのリスクを避けるためにも、製品に記載されている1日の目安量を必ず守るようにしましょう。

栄養素は一度に大量に摂るよりも、毎日適量を継続して摂ることのほうがはるかに効果的です。

焦る気持ちは分かりますが、美しさへの道は、決められた量を守ることから始まります。

医薬品との飲み合わせに注意する

現在、何らかの病気の治療で薬を服用している方は、飲み合わせについて医師に確認しましょう。

サプリメントの成分が、医薬品の効果に影響を与えてしまう可能性が考えられるためです。

特に、以下のような薬を服用している場合は注意が必要です。

これらの薬と併用すると、予期せぬ副作用が起こることもあり得るので、自己判断は禁物です。

妊娠中や授乳中の方も、デリケートな時期なので、サプリの摂取は医師に相談してからにしましょう。

安全を最優先に考え、専門家のアドバイスを仰ぐことを忘れないでくださいね。

信頼できるメーカーを選ぶ

最終的に最も大切なのは、品質管理や情報公開をきちんと行っている信頼できるメーカーを選ぶことです。

安価すぎる製品や、製造元が不明な製品には、品質や安全性に問題がある場合が少なくありません。

信頼できるメーカーかどうかは、以下のような点で見分けることができます。

以上の情報を公式サイトなどでしっかりと確認し、納得できる製品を選ぶことが後悔しないコツです。

長く付き合っていくサプリメントだからこそ、販売している会社の姿勢も大切な判断基準になります。

あなたの大切な体のために、信頼できるパートナー（メーカー）を見つけてください。

まとめ

今回は、あなたに合ったプラセンタサプリを見つけるための選び方のポイントから、効果的な飲み方まで解説しました。

まず、プラセンタサプリの選び方がなぜ重要なのか、その理由を解説しました。

次に、失敗しないための具体的な選び方のポイントは以下の通りでした。

厳選したおすすめのプラセンタサプリも3つご紹介しました。

サプリの効果を最大限に引き出すための飲み方のコツも確認しましたね。

最後に、購入前に知っておくべき注意点は以下の4つでした。

この記事で解説した選び方を参考にすれば、もうサプリ選びで迷うことはありません。

今日からあなたにぴったりのプラセンタサプリで、自信あふれる毎日をスタートさせましょう。